5 geluksversterkers om je snel beter te voelen
Oefeningen die echt helpen om je gelukkiger te voelen, ze bestaan! Het gaat om het trainen van de volgende vaardigheden: dankbaarheid, genieten, streven, geven en empathie. Dit artikel behandelt ze alle vier en geeft voor iedere vaardigheid een oefening.…