Vandaag hebben wij weer een heerlijk gezonde smoothie voor jullie naar het recept van Ellemieke Vermolen. De smoothie zit boordevol vitaminen, mineralen en antioxidanten en als we Ellemieke mogen geloven vult hij beter dan een normale boterham.. Benodigdheden: 1…
De bacillen, virussen en snotterende mensen zijn gedurende deze griep- en verkoudheidsweken niet te ontwijken. Tijd om ons hiertegen te beschermen en de hele dag verse shakes en fruit naar binnen te werken hebben wij business ladies echter niet,…
Omdat het lente-weer al volop aanwezig is, serveren wij jullie de perfecte lente smoothie in een glas. Namelijk met deze heerlijk gezonde en kleurrijke lente smoothie naar het recept van Ellemieke Vermolen. Enjoy! De ingrediënten 1 rijpe kaki vrucht…
2019 is aangebroken en dat brengt natuurlijk weer een aantal goede voornemens met zich mee! Waaronder: sporten, gezonder eten en het lichaam ‘reinigen’ om de overtollige kilo’s gedag te zeggen. Een populaire manier hiervoor is een paar dagen sapvasten,…
Hello summer! Heerlijk die warmte, maar we moeten niet vergeten dat veel drinken en verkoeling twee essentiële zaken met dit weer. Wat nu extra lekker is en een leuke variatie op je normale smoothie: maak een ijs-shake, super lekker…
Vandaag hebben wij weer een heerlijk gezonde smoothie voor jullie naar het recept van Ellemieke Vermolen. De lente staat weer voor de deur en na al die koude en natte dagen kunnen we wel wat extra energie gebruiken. Deze shake…
Na dit enerverende lange weekend genieten wij nog even na van een geslaagde Koningsdag. En dat doen wij met met deze heerlijke, supergezonde, oranje shake. Benodigdheden 6 wortels halve venkel stukje gember ongeveer 3 cm 1 kleine pastinaak 2…
